Lykopeeni

Lykopeeni antaa tomaateille, papaijalle ja vesimelonille niiden kirkkaan punaisen värin. Tutustutaanpa tarkemmin tähän antioksidanttisista ominaisuuksistaan tunnettuun kasviaineeseen.

Mikä on lykopeeni?

Lykopeenia on ihossa, maksassa, lisämunuaisissa, keuhkoissa, paksusuolessa ja kyllä, jopa eturauhasessa.

Itse asiassa lykopeenia pidetään yhtenä luonnon tehokkaimmista antioksidanteista. Tällä voimakkaalla karotenoidilla on useita terveydellisiä hyötyjä kehollemme, ja jos olet mies, sinun pitäisi kiinnittää aivan erityistä huomiota tähän punaiseen aineeseen.

Koska lykopeeni on antioksidantti, se suojaa kehoamme vapailta radikaaleilta ja niiden aiheuttamalta hapettumiselta. Vapaat happiradikaalit ovat aineita, joita kehomme tuottaa, kun se polttaa happea.

Antioksidantit toimivat siten, että ne neutraloivat radikaaleja ja poistavat ne, kun ne ovat muodostuneet.

Lykopeeni on saanut tässä yhteydessä paljon huomiota, koska se on täynnä antioksidantteja. Tutkimukset osoittavat, että lykopeeni voi auttaa pitämään vapaat radikaalit loitolla ja suojaamaan kehoamme hapetusstressiltä.

Lykopeenia sisältävät elintarvikkeet

Lykopeenia on useimmissa vaaleanpunaisissa tai punaisissa hedelmissä ja vihanneksissa.

Tehokkain lähde on kuitenkin aurinkokuivattu tomaatti.

Lue myös: Suurentunut eturauhanen: Tämä sinun pitäisi siitä tietää

Alla on luettelo hedelmistä ja vihanneksista, jotka on lajiteltu lykopeenin määrän mukaan:

• Aurinkokuivatut tomaatit
• Tomaattipyre
• Guava
• Tuoreet tomaatit
• Tomaattisäilykkeet
• Papaija
• Punainen greippi
• Punainen paprika

Lykopeeni ravintolisässä

Voit saada lykopeenia myös ravintolisistä. Esimerkiksi 4HIM Prostacare sisältää 6 mg lykopeenia. 4HIM Prostacare sisältää myös granaattiomenauutetta, kurpitsansiemenuutetta, nokkosuutetta, sinkkiä ja seleeniä.

Sinkki auttaa ylläpitämään veren normaalia testosteronitasoa ja normaalia kognitiivista toimintaa. Seleeni edistää normaalia spermatogeneesiä (siittiöiden kehittymistä ja kypsymistä).

4HIM ProstaCare on kiinteä lähde kaikille näille aktiivisille ainesosille.

Haluatko sinäkin tuntea 4HIM ProstaCaren vaikutukset?